产后哺乳内衣怎么选择,什么时候开始穿?尺寸怎么选?

产后哺乳期可以穿宽松一些的内衣比较好。建议您注意休息，加强营养，饮食作息规律，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激的，不要挤压到乳房。

像您这种情况来说，在哺乳期间要注意选择宽松透气的内衣更换。
另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意乳腺的护理和卫生，