病情描述:感觉自己活在梦里一样,就感觉时间过得好快,容易心烦,头懵懵的,感觉特别涨
在梦里会有飘忽忽的感觉,就像是天上的风筝一样,那么我们要在想方丈怎么样才能落底,是不是需要有人拽着这根绳子慢慢的把他拉下来,才会有这种踏实的感觉。看看自己现在能够做什么,去做就好了就问她们觉得越来越踏实。
以上是对“感觉自己活在梦里一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很高兴为您提供咨询,如果生活不规律,经常熬夜,常整夜整夜的玩游戏,这样会造成植物神经损伤的。建议您平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。
根据你提供的病史情况的话,主要是一个情绪上的问题。
建议你需要注意放松心情。多去去做一些自己觉得很有意义的事情。同时需要注意休息。