月子期间腰痛,有什么办法可以缓解吗?

月子期间腰痛与坐月子期间体质虚寒,受凉,带孩子劳累有关系的可以贴伤势止痛膏,配合热敷局部,多喝些姜汤益母草汤暖身,促进血液循环,平时避免受凉伤风的刺激

这种情况建议注意休息,避免腰部弯腰负重劳累剧烈活动,可以局部热敷按摩理疗,应用奇正消痛贴膏等