病情描述：耳后疼痛4日，一阵一阵的，有时候转头活动度大的时候，也会跳痛，梳头发的时候，右侧头皮发麻，最近休息不太好，之前好像也有过。
根据您的情况描述，耳后出线疼痛伴有发麻，考虑是睡眠不好导致的耳神经刺激。
建议您可以服用安神补脑液和知柏地黄丸调理下，日常注意饮食清淡，避免刺激辛辣食物，不要熬夜，加强身体免疫。
以上是对“耳后疼痛4日，一阵一阵的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这是由于你休息不好等原因引起的神经性头疼
注意休息保持情绪稳定保证每天有充足的睡眠时间不能熬夜和劳累口服安神补脑液调
你这种情况考虑是最近太过于操劳，休息不好，太疲劳导致的。建议您平时要养成良好的作息习惯，饮食要均衡，不要吃生冷辛辣的食物，适当的进行体育锻炼，放松一下您的心情。加强您的体质。