病情描述：前天跳绳之后,第二天膝盖周围一圈,不是膝盖,一直隐隐的疼,坐着不动也疼,上楼也有点疼
你的情况有可能是由于外伤以后没有休息好而引起的局部软组织拉伤的可能性较大,建议能够注意休息,避免进行剧烈运动,避免长时间屈膝,给予局部使用活血化瘀的药物,比如云南白药酊进行治疗,可以到正规医院骨科就诊