来姨妈,大便呈棕红色

，大便稀、颜色深，考虑有肠炎的情况。
一般情况下，大便颜色受食物类型影响，如果大便稀或有腹泻的症状，建议去医院完善大便常规等检查，明确诊断。

你这种情况可能是饮食不当，吃了一些蔬菜引起，不要担心，可以观察几天
建议你。近期注意休息不要劳累，注意个人卫生。可以吃点温软易消化的食物，多饮水不要担心
以上是对“来姨妈，大便呈棕红色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

凭你描述这个情况暂时观察，月经后去医院检查一下大便正常比较放心。
月经期需要注意营养休息保暖，不吃辛辣生冷食物，不做剧烈运动，保证充足睡眠，有利于身心健康

很高兴为您解答。您的情况是大便带血，并且有腹泻存在。肛门不疼，多数是因为内痔出血造成的。建议您到正规医院的肛肠科就诊。专科医生检查后，合理用药治疗。