身上有块白斑不疼不痒的

建议入院皮肤科做一下wood灯实验和皮肤病理检查看看一般是可以确诊的情况。白癜风是一种常见的皮肤病，引发白癜风的原因有很多，患者可以进行自身免疫异常检查，微量元素缺失的检查，微循环障碍等检查，找准致病因素，选择适合的方法有针对性的治疗，有效的控制疾病，提高治疗的效果

从你提供的病史资料来看，皮肤出现白斑可能是白癜风也可能是玫瑰糠疹。
建议去医院皮肤科检查明确诊断，如果是白癜风需要早期治疗，治疗要达到3个月以上。白癜风除了影响美观，对健康无危害，不要太担心。
以上是对“我身上有块白斑不疼不痒的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的情况分析，白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征
建议，放松心情，保持心情舒畅，少食含维生素c多的食物，多吃一点黑芝麻，黑豆，核桃等，禁辛辣刺激性食物，避免患处外伤及阳光暴晒！

白癜风好发于脸上四肢等暴露部位，程白色斑片状改变，不疼不痒，发展缓慢
建议去医院检查一下，如果确定白癜风就口服硫酸铜，补充维生素，平时避免强光照射，忌辛辣刺激东西