哪类人容易招惹颈椎病?哪类人容易招惹颈椎病

根据你的情况，颈椎病多发中老年人，由于脊椎退行性变。
建议注意劳逸结合，不要长时间一个姿势，注意适当活动，适当补钙，保持乐观的心态。

首先需要看是哪一类型的颈椎病，假如你是颈椎曲度变直的话，我建议你一定要，多做仰头动作，不要经常的低头看着手机。假如你是骨质增生引起的颈椎疾病，这个最主要的治疗方法就是缓解目前的主要症状。