病情描述：心理问题~难受时喜欢用指甲划自己，把指甲磨尖的划，平时也会有这样的举动，但只会觉得自己并没有问题（其实问题很大），做梦梦见两个世界，催眠师说另一个世界是真我，平时会很急躁，心情难以平复一烦起来至少的一个多星期才能缓和。我喜欢独处~这样严重吗~
你有严重的焦虑和抑郁症症状，建议尽快由家人陪同去精神专科医院检查鉴定，根据诊断结果服药治疗。在服药治疗的同时，再进行心理咨询，效果会更好。
以上是对“心理问题~难受时喜欢用指甲划自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
，出现这种情况，不是很严重，但是，一定要及时的对症治疗，逐渐的恢复正常。
建议你到正规的医院，找心理医生，在心理医生的疏导下，应该会有好的效果，同时服用药治疗，自己，调整好心态，
，喜欢独处，有时候会自己伤害自己，感觉内心里十分的压抑和自卑，建议您冷静下来，有心事有烦恼，要及时的倾诉出来，多寻求家人和朋友的帮助，从他们那里感受到关爱和温暖，让自己心里有归属感，慢慢的找到自信。