因为快中考了,最近压力很大

2019-05-29 女 | 16岁
医生回答(3)
向TA提问 李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

根据你的病情描述,快中考了,压力大,脑子乱,想缓解压力。
建议你正确面对中考,条条大路通罗马,放松心情,听听音乐,适当地参加一些活动,保证充足的睡眠,不要熬夜,加强营养,祝你中考成功。
以上是对“因为快中考了,最近压力很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-29
向TA提问 吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

压力大,脑子很乱,这是,身体透支的表现,也是,身体服用的营养素,不能应对外界压力的缘故。可以服用纽崔莱的蛋白质粉,维生素b族钙质,促进消化酶的活性,促进食物中营养素的摄取,提高抗压能力,促进记忆能力。

2019-05-29
向TA提问 胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

快中考了,脑子很乱。压力很大,这种情况建议您首先要注意休息,保持良好的作息习惯。
如果长期熬夜,休息不好就会导致。乏力,注意力不集中,而且这段时间要加强营养,多吃高蛋白质的食物。

2019-05-29
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