病情描述:肚子越来越胖,脸也是越来越胖,体重是52斤,身高有一米六五,就算不吃也会长胖
在临床上,一般人在13-18岁属于生长发育的黄金时期,这段时间一般身高和体重都会较快增长。
根据您的描述,想要控制体重,最好的方法就是适当节食和多参加体育活动,不要吃高脂肪、高糖和过于油腻的食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
可以饮食和运动相结合减肥,能够减少热量摄入,并且不容易反弹,有利于身体健康。
建议多吃蔬菜水果,少吃油腻食物和甜食,增加体育锻炼,避免长时间熬夜,有利于促进减肥。
你的身高体重是正常的,你在生长发育的高峰期间,体重,身高是会增长的。
建议你平时要合理饮食,忌辛辣,煎炸,油腻刺激性饮食,多吃含蛋白质,维生素高的饮食,多运动,多晒太阳。
这种情况您可以考虑检查一下性激素分泌六项。看是否存在激素分泌异常导致的,不过你现在身高165厘米,体重52斤,就是很瘦的,就算是52公斤,也是属于偏瘦的。建议您需要自己注意饮食营养,目前来说并不算胖的
以上是对“肚子越来越胖,脸也是越来越胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
,身高1米65,体重52公斤。体质指数19,如果是这样的话,是不需要减肥的,还没有达到正常的体重。如果是52斤,那就是太瘦了。
根据你的身高以及体重,现在为标准体重,是不需要减肥的,由于你现在正是青春期,建议营养均衡的饮食,加强体育锻炼,可以多做一些伸展运动或打篮球,还有助于身体的长高。