姨妈推迟了11天还没来

从你述说的情况，分析；
对于大姨妈推迟一周或是一周以上，就可以用早早孕排查有无怀孕；
另外，对于受凉，或是工作学习压力大导致精神紧张，或是服用某些药物，都有可能导致月经周期推迟，建议一一逐一排查。

据上所述，生活中可因情绪紧张压力过大劳累熬夜等引起周期紊乱不适。
生活中注意休息避免劳累熬夜等，学会自我调节放松心情，必要时给予早孕测试排除一下。希望对你有帮助。
以上是对“姨妈推迟了11天还没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的描述，如果有同房行为，没有采取避孕措施。应该排除怀孕
建议你用我找找孕试纸测试，如果没有怀孕的话。注意休息，不要熬夜，会劳累。耐心等待

你说的这种情况，月经不规律的话，月经延期10天以上，就应该排除怀孕的可能。建议你在同房后的两周，用早孕试纸监测，或者去医院抽血，查血HCG看看，排除怀孕。