怀孕初期大便干燥,好几天才上一次厕所,怎么办

你这种情况考虑便秘，建议你平时养成良好排便习惯，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，必要时口服肠道益生菌对症治疗。

这种情况应该是怀孕初期，孕激素水平比较高，胃肠功能紊乱的表现。
建议注意休息，多喝开水，适当多吃新鲜蔬菜水果，补充纤维素，改善胃肠功能。希望我的回答对您有帮助。
以上是对“怀孕初期大便干燥，好几天才上一次厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

依据你的描述，结合你的年龄，建议你去正规的三级甲等中医医院进行面诊，根据具体的舌苔脉象及伴随症状，辨证分析，采用针灸治疗，全面调理身体状况。

可以考虑多吃一些含纤维素高的蔬菜和水果。促进肠道的蠕动。适当饮水，多走动。必要时轻轻顺时针按摩腹部促进肠蠕动。便秘，可以用开塞露挤入肛门侧卧半小时后再排便。

孕妇便秘的治疗：①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水②养成定时排便的习惯,如早饭后。
③适宜运动锻炼④保持身心愉快⑤合理使用缓泻剂要在专业医生的指导下进行服用.⑥喝蜜水.⑦吃些无花果梅脯等.⑧西梅汁：是一种快速去除便秘的纯天然果汁一般一两个小时就可以看到效果.如果每天喝一小杯大约150克左右可以改善肠胃.

根据您的描述，作出如下回复：每天要有足够的户内户外活动，活动的最佳方式是每天散步1小时。在饮食方面，应忌食辛辣食物，除了高蛋白质的摄入外，可补充少量动物油，但更重要的是每日要摄入足够的新鲜蔬菜和瓜果
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建议平时宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌肥腻食物。多饮水。养成按时排便的习惯。

看了你的病情描述，这种情况，应注意饮食调理。，，，
建议你这种情况应注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果及高纤维食品，比如香蕉，萍果，红薯，芹菜，喝蜂蜜水，喝酸奶，多喝热水，适量运动。