病情描述：同学讲鬼故事和玩恐怖网络游戏害怕、晚上睡不着，想zs，一到晚上就压力大
看起来你是被惊吓到了。不是所有人都喜欢听鬼故事的。网络游戏打打杀杀会对你造成很大的心理阴影。把你的情况跟你爸爸妈妈好好讲讲。让他们带你去见见心理咨询师吧，让心理咨询师帮你把恐惧情绪，化解一下。
对于您的描述可以考虑这个年龄段本身心理承受能力相对偏低，建议可以有意识不去接触这类同学，多跟阳光快乐的朋友一起玩，精力多放在学习或户外活动等方面，不要太过紧张，晚上可以有个小夜灯，避免过于黑暗环境。
你应该寻找自己恐惧的根源。问问自己为什么觉得害怕？
如果觉得害怕，可以跟同学说，让他们讲一些开心愉快的事情。那就是要提高你的自我保护能力。
以上是对“同学讲鬼故事和玩恐怖网络游戏害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
，你这种情况，建议放松心情，这些都是虚幻的，
不是真实的，没必要有太大的压力，你的这种情况，可以和你的父母沟通一下。
，由于孩子较小，神经系统和认知。思维发育尚不完善，自我辨析和掌控能力差。需要及时到正规医院精神科进行用药治疗