肾阴虚,内热,手、脚热胀热

你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有肾阴虚的情况。
我给你的建议是平时多注意休息，避免过度劳累，日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物，补充体质，服用中成药五子衍宗丸或者六味地黄丸调理肾气

你的这种情况最好还是去医院进行检查一下比较好。
建议你首先要放松心情。尽可能去条件比较好的医院去做检查。根据检查的情况采取合理的治疗方法！、
以上是对“肾阴虚，内热。手、脚热胀热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

有可能是阴虚内热引起的，它的主要表现为五心烦热（手脚心热）、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等。
需要找个有经验的中医师好好的调理治疗的，不能忽视这个事情。平时也是需要养成规律的生活和饮食习惯，不要熬夜，多锻炼身体，提高身体条件。

根据你所描述的这种情况，考虑是肾阴虚引起的。耳朵痒不排除是上火的可能，建议您应该及时到医院中医门诊就诊，采取中药调理一下。