病情描述:臀部很胖,怎样能瘦下来
这个部位肥胖多是久坐 运动量少导致的局部脂肪堆积引起的。建议您调整好饮食结构,控制高脂肪高热量食物的摄入量,多做运动比如跑步 篮球等,不要使用减肥药物 副作用比较大
男性臀部胖并不很影响美观,如果身上其他部位没有过多脂肪,或体重超重的话,就不需要处理。可以通过长期跑步,或踢腿等运动来减少臀部的脂肪,不要过分的要求瘦身,健康才最重要。