无其他症状,平时饮食作息规律

阑尾炎多有转移性右下腹疼痛，压痛，在松手瞬间疼痛加重，有时剧烈运动后会诱发加剧。
建议：如反复出现这种症状，应当医院就诊，做阑尾彩超检查结合典型临床表现和血常规结果可以确诊。

你的这个情况，要考虑是慢性肠炎或者慢性阑尾炎的表现，建议你及时到当地医院的普外科就诊。
需要做一些必要的检查，比如腹部彩超、血常规等，确诊病因后，再对症治疗，才会有好的效果。另外暂时不要进行跑步等剧烈运动。祝你健康快乐！
以上是对“无其他症状，平时饮食作息规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你有可能是慢性阑尾炎发作，需要前往医院检查一下。建议你到医院做个彩超，再找个外科医生检查，待明确诊断后在医生指导下针对性治疗，日常生活注意休息，忌烟酒辛辣刺激性食物。

“根据你说的症状每次一跑步阑尾那里就特别疼,有可能是内脏的筋膜受到牵拉导致的。腹腔和盆腔里面的脏器都有许多筋膜把脏器相对固定,如果由于跑步这些筋膜受到过度的牵拉,会引起疼痛,休息休息就可以好转,跑步时束紧腰带,减轻内脏受到震动。”