十天前崴着脚了,现在正常走路没问题

，走路没有问题说明没有骨折，只是软组织挫伤。因为脚要负重，所以好的要慢一些。
建议如下：可以每天用温水泡脚，也可以热敷，口服活血化瘀的药物有助于恢复。如三七片或骨折挫伤散。

脚步，扭伤之后，疼痛，可以外用红花油
建议尽量多休息，可以外用红花油。平时避免剧烈活动，加强营养，希望我的回答可以帮到你
以上是对“十天前崴着脚了，现在正常走路没问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的咨询内容分析，脚部扭伤，脚外侧有一片是青的，稍微一按就疼。这种情况考虑是软组织扭伤与韧带接任并有皮下出血。建议到正规医院外科进一步检查，排除其它组织的损伤。如果就是单纯的软组织损伤，还是需要多休息一段时间。一般是休息2~3周，局部可以热敷等理疗，外用药膏。

建议你要多做局部热敷看看，局部可以用红花油涂抹。
建议你一定要少活动，以免加重病情，多做一下局部的热敷，口服氯唑沙宗片，舒筋活血片。