没有精神,感觉很热,没发烧

根据你所描述的情况，考虑你的情况是肠胃炎、消化不良的可能。
根据你描述的这种情况，你有可能是肝火旺盛，应该不要吃辛辣的食物，尽量保持心情舒畅

，几天没排大便了？首先考虑是便秘所引起的一系列症状。
建议你注意休息，增加营养，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物，多饮水，顺时针按摩下腹部，必要时肛塞开塞露。

你的情况是肠鸣啊，这个要考虑胃肠功能不好，或存在炎症等可能的。
建议可吃一些增强胃肠道功能和治疗炎症影响较小的中药如肠炎宁，并通过多食蔬菜水果，粗粮，加强体育锻炼来调节，希望　能帮到你
以上是对“没有精神，感觉很热，没发烧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

像你这种情况，有可能是上火便秘引起的，建议适当吃点助消化的药物，多喝水。
你可以吃点助消化的鱼，健胃消食口服液或乳酸菌素片，喝点清热解毒口服液，多喝水，少熬夜，多吃水果蔬菜就会好了。

很高兴为你解答，根据你所叙述的情况应该是消化不良造成的。
你可以吃点乳酸菌薯片，现在不要吃任何食物，可以喝点，温水观察看看希望我的回答能够帮助你。