神经衰弱引起的怕声、睡不着该怎么治疗

可以服用一些健脑的食品，如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏（心,脑,肝,肾）及胡萝卜,谷类等并且加强体育锻炼。