我14岁,153,腿长80,上身73,明显腿短怎么办

这个时候的话，你可以适当在学习跳舞，她对你的腿部的塑型，还有腿部的成长有很好的效果。与此同时，再吃一点钙片，还有维生素D的哟。

根据你所描述的这个情况的话，你现在才14岁还处在一个生长发育阶段建议，平时的话，多吃高蛋白高营养的食物，每天的话做一些跳高的运动，让自己生长发育得更好。
以上是对“我14岁，153，腿长80”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

，体型受遗传因素的影响，是无法改变的。
14岁正处于生长发育期，建议你保证均衡的营养饮食，保证充足的睡眠，不要熬夜，同时加强身体锻炼，健康快乐的成长。

结合你的情况你的症状是青春期还没有完全发育引起的，随着青春期的到来，会慢慢长长的。
建议平时规律饮食，多吃些含钙的食物，如豆制品，奶制品，虾皮儿，平时要多运动，多吃蔬菜水果。