房事时间太短,阴茎短小不够硬

房事时间短，能勃起，但硬度不够，影响性生活质量，这是阳痿的表现。
建议您选择正规专科医院就诊，调整自己紧张焦虑的情绪，增进夫妻感情，妻子应多鼓励安慰丈夫，同时多服用一些壮阳的食物，必要时选择药物治疗。

很荣幸为您服务，根据你所描述的情况，为您做如下建议
首先亚洲男性平均勃起长度为6到14厘米。建议您规律生活习惯，适当有氧运动，逐渐戒除自慰习惯。必要时可以配合中药滋补调理，仅供参考，祝你健康。

根据你情况首先戒除不良习惯。再进一步检查确诊。
建议你到正规医院完善各项检查后，再对症治疗。必要时口服中药调理治疗效果会更好的。

经常手淫容易引起早泄，性功能下降和全身无力的症状
正常的阴茎长8㎝，直径为3㎝，如果短可以去医院做阴茎延长术，平时注意性卫生
以上是对“老师，房事时间太短，阴茎短小不够硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

经常自慰会引起阳痿，早泄，前列腺炎和睾丸炎的。
这个对身体伤害挺大的。所以建议你还是戒掉吧，平时多听听音乐，多运动运动，转移一下注意力，慢慢的也就戒掉了。戒掉后，这些症状慢慢的也就消失了。

很高兴为你解答，根据你所叙述的情况，手淫容易造成阳痿早泄。
而且时间长还会影响生育能力，所以需要戒掉之后吃点中药，调理一下，希望我的回答能够帮助你。