我频繁手淫,感觉有点肾虚

很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知你有手淫的不良习惯。
手淫能引起很多疾病，如阳痿，早泄，不孕不育，尿道炎症等等。建议你必须戒掉手淫的不良习惯，平时加强体育锻炼。可以口服六味地黄丸。

手淫过度会导致肾虚的，所以要戒掉这种不良习惯，这是治疗的最好的方法。
要远离一切诱发因素，不要射精过度频繁，20岁的孩子一般不用补肾的药的，不能盲目吃药。
以上是对“我频繁手淫，感觉有点肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的描述，手淫过度导致的肾虚，很难治疗，不吃药更难治疗，建议看看中医，根据中医辨证，补肾治疗，多吃动物肾脏，牡蛎等等进行食补。

这种情况下建议不要使用药物的，但是要注意停止手淫的，平时注意生活规律，多进行运动，保持充足的睡眠，而且补充各种营养，有利于促进恢复的。