肩膀,颈椎疼痛,肩膀按才会痛

很高兴能为你解答，根据你描述的所示，考虑是肩周炎，颈椎病。
建议你到医院进行相关检查，明确诊断之后再对症治疗，平时确保坐姿正确，积极参加体育锻炼。

你的这个问题考虑是颈椎病引起的，建议你去当地正规医院普外科检查确诊一下，也可以拍个片子看看，配合医生治疗，平常保持正确的写字姿势。

你这种情况，可能是长时间肌肉紧张造成肌肉疼痛。
建议你保持良好的看书、写字以及睡觉的姿势，劳逸结合，看书、写字超过一个小时要起身活动一下颈椎和肩关节，目前可以使用热敷，一个敷15至20分钟。
以上是对“肩膀，颈椎疼痛，肩膀按才会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的叙述，首先要考虑是由于颈椎病引起的疼痛。
建议您不要长时间低头，保持一个姿势太久，可以选择按摩、粘贴活血化瘀的膏药治疗。

你好跟你的情况描述您的症状，考虑是由于长期，伏案写作业所导致的典型表现，建议平时一定要注意劳逸结合，多做一些户外的运动。