病情描述:经常脾气不好,感到孤独,对一切没有希望,觉得任何人都不了解自己,经常把事情藏在心里不知道找谁述说
您这种情况可能是有一定的心理障碍,要注意与人的交流沟通,不要把所有的事都闷在心里。与人的交往才能打开心结,所以还是要善于倾诉。学会与人交往的能力
很高兴为您提供咨询,您这种情况是长期得被家长或者是老师批评和指责造成的,建议您平时一定要多肯定,建立阳光,积极正向的思维,方式,多肯定自己,凡事往好处想。你一定要多出去走走,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更能利于身心健康。
根据你说的情况,跟你平时的生活环境,学习生活压力等
都会有关系的,另外缺乏自信心也有关系的,对于这种情况,首先要调整心态,放松心情,增加业余爱好,多参加集体活动,你这种心情就会缓解的。
以上是对“经常脾气不好,感到孤独”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的情况,脾气不好,可能是你心情不好,还有就是肝火旺盛。
建议你平时有什么心事可以写日记,或者是给自己的好朋友说一说,不要闷在心里面。
根据你目前这些症状的话还是考虑心理方面的疾病的。积极治疗看看的
目前的话也不用担心的,主要是放松心情,临床心里科评估看看,必要的话需要药物治疗的