一周前左小腿外侧中间疼痛

，这种情况诊断为腰椎间盘突出，腰椎骨质增生。
建议可以通过保守治疗先来观察，平时注意休息，饮食上要多注意，希望我的回答对你有帮助，祝早日康复。
以上是对“一周前左小腿外侧中间疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的情况，目前诊断腰椎间盘突出症，已经有压迫，需要治疗！
建议去医院的骨科进行检查，明确诊断，必要时手术治疗，注意休息，希望对你有帮助！

歌曲你说的这种情况考虑是多方面病变导致的疼痛不适感
结合患者年龄较大，需要注意休息，清淡饮食，避免活动最好采取保守治疗，可以口服活血化瘀的药物来治疗