脾气差动不动就发火各种不高兴易怒控制不了自己发火

根据你所叙述的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的暴躁心理所致。这是一种人格表现缺陷，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生暴躁心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的人际交往状态。
以上是对“脾气差动不动就发火各种不高兴易怒控制不了自己发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你描述的主要症状是经常动不动就发火，你敢跟你的领导发火不？
你发火大多只能跟对你自己没有危险的亲人，或者是朋友，给你发钱的上级领导，一般你是不会发火的，说明你还是能控制。

从以上情况分析，表现为情绪不稳定和容易发脾气等，个人分析需要考虑可能是焦虑症状和抑郁症状的表现，建议必要时可以去当地医院心理卫生科就诊，接受常规心理测评