病情描述：之前有过一次晕倒；前天晚上想吐但没发作；昨天正吃饭时突然感觉头晕了倒下了‘后来打了吊针；检查说颈椎应引起的眩晕症；就正常了、、、、、、
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。 2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。 3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次颈椎病。 4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。