病情描述:骨质增生能打太极吗?骨质增生能打太极吗
骨质增生患者是可以进行适当运动锻炼的,是可以打太极的
只要运动不引起关节疼痛那就没事的,注意运动量就可以了,不要有太大的心理压力
这种情况骨质增生可以打太极的,关键要看关节有没有其他病变
联系太极是动作比较缓慢的强身健体的方法,建议您明确有无其他病情改变,如半月板撕裂等
根据你的情况。关节炎患者骨质增生患者,平时多注意保暖,避免感受风寒。
可以适当的做一些运动。但尽量不要负重,如下蹲爬楼梯。平时适当的补充蛋白质,钙质。
您好太极是柔中带刚而且强身健体,完全可以打太极,而且可以锻炼身体方面。
同时需要多注意合理安排,而且一定采用保守治疗也需要,同时呢还需要稳固病情方面的。
以上是对“骨质增生患者能打太极吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很高兴为你解答,考虑,可以适当的进行上述的运动。
建议,平时注意保暖,避免受凉,考虑如果出现一些临床症状,及时对症治疗即可。
随着年龄的增长,全身各骨关节出现退行性病变,骨质增生要掌握科学的运用方法,尽量避免过度的锻炼,要避免深蹲运动,平时也可以进行慢跑,太极等一些有氧运动。