最近老是感觉腰酸背痛的

考虑为腰背筋膜炎的情况发生，因受凉劳累致使了筋膜处软组织受损从而引发了疼痛出现。
建议需要进行背部筋膜处热敷理疗及外敷正红花油灯烤，并外敷正红花油灯烤配合抗炎补液等药物系统调理治疗。
以上是对“最近老是感觉腰酸背痛的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这位同志，根据你目前描述的这种情况，现在我的分析，可能是由于玩电脑引起的。
我目前的建议是，暂时注意休息，不要过度的劳累，慢慢就会缓解的，也可以对症用一下药物。

像你这种情况的话，有可能是属于腰肌劳损，就是有一点损伤，或者是劳累过度导致的，建议您最好就是要注意多运动，多活动
有情况的话，可以做一些中医的针灸艾灸调理，平时要注意，多吃青菜和水果，少吃辛辣热气的东西，是每天要坚持半个小时的运动锻炼会比较好