病情描述：哪些才是颈椎病的最好治疗方法哪种专业呢最近头疼,眼疼,眼皮也疼,肩膀也疼,晚上睡眠不好,而且做梦,从来没有说一觉能到天亮的,而且很舒服的那种,总是做梦,还有睡觉脖子肩膀也疼,总是歇不过来,第二天醒来脖子肩膀还是酸疼,有神经性头疼,是颈椎病吗?有颈椎不适怎么治疗比较好?
1.保持正确的生活习惯,三分治七分养,好的习惯才能保证不复发,
2.可以去大型正规医院治疗,颈部的适当保暖,风湿性的注意不要吃生冷良性食物,
3.枕头材质普通即可,重要的是枕头的高度符合人体生理曲线,可物理辅助,
4.多做一些简单的运动,比如左右摇头,上下点头,伸懒腰,扩胸运动,等都可有助于恢复,
5.急症期建议看西医治疗,以免延误病情加重病情,中医的治疗属于缓慢但是效果好,能治根,可在恢复期选择,
颈椎病有好多种,有因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的,以颈肩痛,放射到头枕部或上肢,甚重者出现双下肢痉挛,行走困难,以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征,颈椎病也分好几型,治疗不同.
1、建议尽快去医院复查,明确颈椎病程度和类型,中药以活血化瘀法为主,部分类型可通过针灸推拿缓解,睡觉的时候
2、建议仰卧或侧卧,不可俯卧,床铺应选用木条状板床和优质的弹性好的席梦思床垫,
不要太紧张,您的情况比较轻不属于颈椎病,颈椎生理曲度变直长期不良坐姿、单一体位、局部活动缺乏、脊柱损伤、钙化等因素均可导致颈椎生理曲度变直,取决于您平时姿势的纠正和颈部功能锻炼情况,颈椎病要严重得多,建议:(1)保持良好立、坐、卧姿势,注意腰部的休息调节,(2)加强腰部肌肉的锻炼,但避免局部过度负重和剧烈运动