病情描述:15岁1.75大约可以长多高,需要注意什么,应该多吃什么,少吃什么
根据您的描述,身高主要与遗传和环境因素有关。
你现在正处于生长发育阶段,建议您平时规律饮食,补充足够的营养比如多吃含钙,蛋白质,维生素丰富的食物,经常运动,不要熬夜早睡早起,祝您能够到达到满意的身高
从你描述的情况来看,身高的长短和遗传,及你的骨骼的发育有关,能长多高是不能确定的。
建议你多喝牛奶,加强钙的吸收。少吃垃圾食品,少喝碳酸饮料。避免不当运动损伤骨骺发育。
以上是对“15岁1.75大约可以长多高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你洗澡是十五岁已经175厘米了还可以长多高是不好确定的。
你的年龄应该骨垢线还没有闭合是还会长高的,可以多喝牛奶,酸奶等,注意蛋肉鱼,坚果,新鲜蔬菜水果营养均衡,多做跳跃性运动还会长高的。
根据你的情况分析,想要增高,必须要多吃含有钙,及维生素d多的食物,比如奶类,豆类,蛋类等,日常生活,要积极参加体育锻炼,养成作息规律的好习惯。