病情描述:血压85一140左右,会不会是正常的
你的血压是属于正常高值!一般高压不高于140,低压不高于90,算是正常,你现在的情况,应该多参加体育锻炼,吃饭尽量不要吃的太咸,通过一段时间的体育锻炼,饮食咸度的控制,如果血压可以控制在这个范围以内,或者说降到更低,那就最好,如果不加以控制,随着年龄的增,身体的肥胖,很有可能,很快就会超高,必须要吃,降压药
血压正常,不是高血压病,定期测量血压,避免情志内伤,劳欲过度,保持心情舒畅,睡眠充足,控制钠盐的摄入,戒烟戒酒,增加体育锻炼,摄入营养均衡全面,保持心情舒畅,减轻压力,低盐低油,低脂饮食,别熬夜劳累