体检,甘油三酯2.9偏高

这种情况应该是血脂代谢异常的表现，多与饮食结构不合理有关。
建议注意清淡饮食，适当增加体育锻炼，通过饮食运动调理一个月后复查血脂。

现在血压升高，这需要考虑和慢性动脉硬化，导致心脏缺血病变所致。血脂升高一些，对于供血影响较小。
现在状态，应以中药改善心脏供血为主，轻微血压升高，不需要服用降压药。现在可以常规服用如步长脑心通等调节。
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甘油三酯的正常值是1.7mmol/L。不过甘油三酯的测定与患者2-3天前的饮食情况有很大的关系，如果患者在测血脂之前进食了大量油脂类的食物，就会造成空腹检测血脂的时候甘油三酯偏高。但如果不是特别高的患者，清淡饮食一段时间，甘油三酯又会很快地降下去。所以说一般不超过5mmol/L左右的患者基本上都可以采取饮食控制。如果甘油三酯的水平更高一点，就需要服用一些贝特类的降脂药进行降血脂治疗。同时也需要清淡饮食控制，然后过一段时间再复查血脂。

你的这种情况应该是可以通过饮食与锻炼进行改善的！
建议你首先要放松心情，要在医生的指导下合理用药，饮食合理，多吃蔬菜水果，不要吃高脂肪高蛋白质的食物，坚持每天锻炼身体一定会有效果的！