右手腕桡骨骨折已经两个多月了

发现这个这么久去复查过吗？方便将片子传上来看下，做了什么治疗，方便看下患肢。
从你描述情况来看考虑伤筋动骨一百天，要加强患肢功能锻炼
功能锻炼要循序渐进量力而行。可以热敷患肢。

，因为挠骨骨折，导致了缓解僵硬。
这种情况，和外伤引起的肌肉软组织黏连有关系，以及无菌性炎症，可以结合针灸烤电和锻炼。

这种情况如果是挠骨远端骨折愈合应该不需要固定了。一般固定后引起关节的僵硬应该是常见的并发症。主要是固定时期没有及时的活动韧带肌腱断裂。
应该被动的活动关节，同时局部外用活血化瘀类的药物治疗。主要是活动锻炼。没有其他特效的办法的。

根据你所描述的情况。俗话说伤筋动骨100天，现在才两个多月，要注意休息，避免过于活动。
建议不要操之过急，要等骨头长好，恢复好再考虑活动的问题，过早的活动不利于病情的恢复。
以上是对“右手腕桡骨骨折已经两个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况看，右手腕桡骨骨折已经两个多月了，一般认为是需要积极的锻炼，不能停止锻炼的，锻炼后就可以减少僵硬的现象，所以不需要担心的。
由于发生了骨折，所以不能大幅度的锻炼，所以难免会发生手指和手腕的僵硬和不灵活，一般需服用碳酸钙D3片，多吃些牛筋，排骨汤等食物。

功能锻炼
通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。