病情描述:便秘,很难受,胸部都胀胀的,从小到大一直便秘,什么药都吃过
这种情况与生活饮食习惯有关,可以通过饮食运动,建立良好习惯来纠正的,建议进食粗纤维食物,如谷物,粗粮,蔬菜水果等。平时要多运动,可以促进肠蠕动,促进排便,养成每天定时排便习惯。不要经常吃通便药物,可能药物依赖,加重便秘。必要时检查,排除肠道占位疾病或者甲减
便秘靠药物治疗效果不是太好,需要综合调理,从生活习惯,饮食等等
建议平时尽量多运动锻炼身体,多喝水,多吃蔬菜水果,按时作息,只能慢慢来调理
以上是对“便秘,很难受,胸部都胀胀的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
便秘可以通过调整饮食习惯,生活习惯改善,饮食多吃富含维生素和膳食纤维的绿叶青菜,水果,多做户外运动,促进肠蠕动,大便干结可以应用开赛路。
有可能是由于生活习惯不好或者是饮食习惯不好。肠胃蠕动功能不好导致的便秘的。
建议可以口服清好清畅胶囊和复合乳酸菌胶囊调理下的。平时要多吃青菜水果的。要多喝温开水的。