失眠多梦睡觉有点声音就容易醒或者半夜醒了很难入睡怎么办

你的情况可能有焦虑抑郁,也可能有睡眠障碍,建议到医院心理科或精神科门诊详细检查焦虑抑郁量表,行心理治疗,必要时可以药物治疗,平时适当运动

根据你的描述你的这种情况考虑是神经衰弱引起的,平时要加强体育锻炼,多到户外活动,口服安神补脑液和酸枣仁胶囊,气血康胶囊进行治疗