突然感觉眼睛痛睡了一觉起来

你提供的主要情况是自己觉得眼睛里面有东西，有疼痛感，
有可能是眼压高，你可以到当地医院眼科去看一下，有时候眼压高外边看不出来，

很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知，你可能有结膜炎。
你不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息，避免熬夜。不用手揉眼睛，可以到当地正规医院的眼科就诊，明确诊断，然后进一步治疗。

根据你的情况分析，现在的这种情况出现有眼睛，是有休息不够引起，或者是由于眼部炎症。
建议你不要劳累过度，而且你这种情况的话也可以用滴眼液缓解眼部疲劳。平时注意休息，缓解压力过大。
以上是对“突然感觉眼睛痛睡了一觉起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你描述的情况分析。考虑是眼睛疾病引起的不适。
建议你最好到正规医院眼科就诊，明确诊断。给予相应的治疗，不要用手揉眼睛。注意休息，饮食清淡无刺激性。

很高兴为你解答你的，这种情况最好排除一下，有结膜炎的可能。
不排除上火引起的考虑可以局部点一些红霉素眼药膏，注意眼部的休息，饮食清淡，避免熬夜。