病情描述：脾肾阳虚，大便不成形，舌头白厚有齿痕，很怕冷，没精神，易累，肚子痛，吃了三个多月中药，只要不吃错东西跟受凉，大便成形了，舌头没变化，吃对药了吗？炒白术，苍术，砂仁都是健脾去湿的吗？
根据你提供的脾肾阳虚，大便不成型，舌苔白厚，腹痛，怕冷。
根据你的情况，可以使用金匮肾气丸，健脾丸。益生菌。忌口生冷辛辣油腻刺激性食物。
以上是对“脾肾阳虚，大便不成形”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所吃的炒白术、苍术、砂仁是有健脾祛湿的功效，舌苔白厚有齿痕也是脾虚的症状，可以口服归脾丸，平时饮食上忌辛辣生冷油腻腌制食品。
炒白术、苍术是健脾燥湿止泻药，砂仁温中健脾，止呕止泻的作用。治疗脾虚所致的上吐下泻。根据你描述的症状，考虑这些药是对症的