病情描述:就是胸有点大怎么才能让它变小一点,然后是不是自己减肥就能瘦一点,有点我觉得胸上好多脂肪肉用什么健康的方法解决
您可以考虑适当减肥,部分人减肥后可能会变小一些。需要自己控制一下饮食的结构,同时还需要注意多运动来消耗脂肪,一般来说运动的时候心率需要在120到160之间。时间不能短于20分钟,必须要长期坚持才有效果。
好很高兴为你解答,根据你所叙述的情况,想减肥需要靠运动。
你现在这个年龄乳房发育乳房大,这是正常的,所以不能用药治疗的。希望我的回答能够帮助你。
很高兴为你解答。很多人还想花钱隆胸呢。你倒想减胸。平时多运动,少吃高脂肪高热量的食物。人的体重下来了,胸也自然而然的变小。
对于你的这个情况还是建议减肥。减肥的话,最好是用非药物的方法。左建议使用节食配合运动的方法,注意晚饭不要吃。然后每天早上坚持锻炼半小时以上。
以上是对“就是胸有点大怎么才能让它变小一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胸部的大小与个人的体质,营养状况,高矮胖瘦都有很大的关系,可以选择运动内衣,不用太在意别人的眼光。可以多做一些瑜伽运动来帮助自己减肥,要注意自己的饮食习惯。少吃高热量的食物
从你说的症状看是关于关于胸部感觉有点大的问题,考虑是身体脂肪比较多的原因,建议你减肥,可以进行饮食以清淡为主,节食减肥和运动减肥,祝你越长越漂亮!