病情描述:小腿下三分之一处骨折,保守治疗的用的固定架,现已80天了,已用拐下地活动,垂直时脚面没有出现浮肿,只是有一些像是回血似的,躺平后就恢复正常,,90天后能不能试着地走路!
现在就可以试一试,但不要丢棍,也就是说不要把全身体重都压在上面,锻炼时间不要过长,
建议,常言说伤筋动骨100天,在没完全好之前,一定要小心,
当然可以,以你的年龄、三个月时间完全可以下地锻炼、逐渐恢复正常行走了。
弃拐慢行、逐渐增加锻炼时间,可以扶桌做下蹲负重锻炼,多伸卷膝关节以及揉按小腿肌肉帮助活血。
下肢骨折愈合最低需要三个月的时间,部分可能愈合晚一些,需要五六个月左右,
建议在三个月后拍片复查,如果有骨折线模糊时,可以逐步下地行走,目前进行不负重的功能锻炼,饮食上加强营养,