体育生,今天在训练时候

这种情况一般是膝关节内侧侧副韧带拉伤，但是不排除膝关节半月板损伤的可能性！
需要排查膝关节韧带撕裂伤、半月板的损伤，最好查膝关节磁共振看看，单纯拍片意义不大，目前治疗上建议局部热敷，口服布洛芬，注意休息！

根据你的具体描述，你应该去拍个拍，看一下具体情况，怕半月板受到损伤
平时运动要做好自我保护，现在膝盖受伤了要减少膝盖的重力，少走路，减少摩擦

如你所述，建议你需要对局部进行冷敷，同时，要拍片检查确认一下是否骨折，注意休息，不要过多的活动。
另外，建议需要完善检查，同时，需要制动休息，局部可以使用热敷，听从医嘱，口服非甾体类抗炎药物

根据你的情况考虑如果关节不能自主活动的话有可能骨折！
建议你及时的就医拍个片子看看！不要耽搁了！保持好的生活习惯！最近不要运动了！
以上是对“我是一名体育生，今天在训练时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你所描述的症状，一般情况下建议及时前往医院进行检查
建议及时前往医院进行检查，如膝关节影像学检查等，以明确是否存在骨关节或软组织损伤，及时明确诊断，对症治疗。

你好这位朋友。很高兴能回答你的问题。希望你去医院进行检查，拍x光片，检查是否有骨折，如果没有过这考虑，就是软组织损伤，可以进行，热敷，热敷的前提是在48小时之后，热敷，能够促进淤血的消退