最近一个月左肩疼痛,胸口也有点痛

你好根据你所描述的情况多数是考虑由于肌肉劳损所导致的可以通过热敷和按摩来进行症状的缓解如果症状仍不能改善的话需要到医院来进行其他相关检查以明确病因进行对症治疗
以上是对“最近一个月左肩疼痛，胸口也有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

来看，你的情况考虑还是肩部肌肉劳损导致的异常的。
建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的

考虑可能存在左肩或者胸壁的损伤，建议行胸片或者胸部ct检查排除骨折和肺部疾病，另外建议避免劳累，疼痛部位可以局部热敷。