跑完800米,鼻子里感觉有东西在钻,想打喷嚏,流清鼻涕

根据你的病情描述，跑步后，鼻子打喷嚏，流鼻涕，考虑伤风感冒。
建议您注意保暖，口服抗病毒颗粒，多喝热水，必要时去医院化验一下血常规，明确诊断后，在医生的指导下合理用药治疗，清淡饮食，少吃生冷辛辣。

根据你的情况，跑完800米，现在应该是有鼻炎或者是感冒这种现象。
现在这种情况的话，可以吃点速效伤风胶囊，扑尔敏片，鼻炎康片会比较好一点的，平时多喝温开水，晚上早点休息会好一点。
以上是对“跑完800米，鼻子里感觉有东西在钻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可以用生理性海盐水喷剂，清理鼻腔分泌物或者是吸入鼻腔的灰尘，自己在家里喷鼻使用。平时要注意不要反复受凉，容易造成分泌物增多。

根据你所说的情况来看，可能你平时有点轻微的过敏性鼻炎，典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。
建议：可以口服或鼻用第2代或新型H1抗组胺药，有效缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状，适用于轻度间歇性和轻度持续性变应性鼻炎。对其他药物治疗无反应或不能耐受鼻用药物的重症患者，可采用口服糖皮质激素进行短期治疗。