病情描述:提问者年龄:35提问者性别:男腰肌劳损吃什么比较好?发病时间及原因:治疗情况:补充说明:腰肌劳损吃什么好?
你好,腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是根据个体情况来定,理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等,锻炼要量力而行,刚开始不能过于剧烈,另外也要注意不能久坐、久站、行走,要睡硬板床,能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。