病情描述:头发很枯黄,干燥,蓬松,有时候别人还是我烫发过,但我没有烫过,忘解决
很高兴为你解答这个问题,头发营养不良和饮食也有关系。
平时均衡营养,再就是洗头膏,护发素配合使用,效果会更好,洗头膏是打开毛囊片清洗干净,护发素是把毛囊片吸收营养后闭合,如果不用护发素的头发可以看出不顺滑。
您的情况有可能和身体虚弱,抵抗力下降有关系的需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,多吃一些高蛋白高营养,高维生素的食物,注意休息
建议需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,多吃一些高蛋白高维生素的食物,注意休息。
很高兴为您解答。情况,可能是身体缺乏微量元素。建议选择滋润的洗发露,可以轻轻按摩头皮和发稍,多吃黑芝麻,黑豆,核桃。
以上是对“头发很枯黄,干燥,蓬松”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你提供的信息,可以用头发进行检查看体内是否缺一些微量元素。但很多医院不做头发的检查,可以进行抽血做微量元素和维生素A,D,E的检测。建议在平时增加营养的摄入。不要挑食,不要偏食,合理的饮食。
你这情况可以试试口服养血生发胶囊治疗看看。平时多吃些桑椹,黑芝麻,核桃,治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。