治疗强迫症的方法

1.心理治疗
强迫症是一种心理疾病，需用支持性心理治疗法、森田疗法等心理疗法进行治疗。除了这两种心理疗法外，还有精神动力学疗法和认知行为疗法。其中，认知行为疗法被认为是最有效的治疗方法，包括出现强迫思维时转移患者注意力的思维阻断法和制止强迫行为出现的暴露反应预防。在治疗时，配合放松训练能有效缓解患者的焦虑情绪。焦虑情绪、强迫症状会随着治疗的时间延长而逐渐消失。
2.药物治疗
强迫症的发病有一定原因，并非出于偶然。人脑内多种神经递质失衡是强迫症发病的原因之一。服用药物可抑制强迫思维和强迫行为的出现。服用药物后，恼内神经递质得以调节，失衡情况减少，强迫症状有所改善。常用于治疗强迫症的药物有帕罗西汀、舍曲林。若药物无法缓解强迫症状，难以改善失眠情况，可换用具有相同功效的其他药物，比如氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明。部分患者的强迫症比较难治疗，服用这些药物也不能取得明显的疗效，因此医生多建议他们联合应用增效剂提高疗效。与心理治疗一样，药物治疗在短期内并不会取得较佳疗效，要持续用药1-2年，症状才逐渐消失。

你这种情况属于强迫症，建议你到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，对你制定治疗方案，采取用药治疗，森田疗法等方法进行治疗。
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出现这种疾病属于焦虑类型的一种疾病，是需要及时的根据情况选择使用药物进行对症治疗的。
在出现这种情况之后，一般主要是需要使用抗抑郁的药物以及镇静安神的药物进行对症治疗，同时注意适当的加强锻炼，配合进行心理的疏导矫正治疗。

治疗强迫症的方法包括药物治疗、物理治疗和心理认知行为治疗。目前治疗强迫症的药物都是抗抑郁药物，如果治疗有效仍需维持用药1-2年以巩固疗效；认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法；对于难治性强迫症可采用物理治疗