就是腿上长一些鸡皮肤

，建议口服维生素a,外涂草本成分的毛周舒润霜修复，平时洗澡候可以进行按摩，平时多吃蔬菜水果，特别是胡萝卜。

身上有鸡皮疙瘩，如果没有不适可以不予理会，忌食辛辣刺激性的食物，注意保暖，勤洗澡即可，希望我的回答对你有帮助！

你腿上鸡皮肤的情况考虑是毛周角化症，和缺乏维生素有关系的，你可以试试吃皮肤病血毒丸，可以外用维a酸乳膏涂抹治疗，不要吃辛辣刺激的

，考虑不排除是毛孔堵塞引起的相关症状，建议平时保持皮肤清洁，避免乱抓乱碰，建议最好到正规医院皮肤科进行系统治疗。
以上是对“就是腿上长一些鸡皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的描述这是一种皮肤疾病学名叫做毛周角化症，是一种遗传性疾病。主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。
毛周角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响，可以适量外搽维A酸乳膏，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物。

这个是和脂肪代谢紊乱有关系的。所以首先是记得多锻炼身体。不要熬夜的。
然后是辛辣油腻食物都不要吃。外擦上尿素软膏处理。然后是再吃上21金维他进行处理的。