病情描述:刚生完小孩,,喝红糖水能提神吗?
产后女性喝红糖水具有补血、通脉、温经、散寒,促进子宫复原、预防产后感冒等作用。
建议红糖有活血化瘀的作用,所以产后10天内食用为佳,有利于血性恶露和浆性恶露的排出。
刚分娩的母亲,体质很虚弱,补充红糖水可以补充冲体内的糖元和气血,可以到达提神的效果。
红糖水不可以多喝,以免引起便秘,可以吃些补气血的食物。
您这个时间是可以喝些红糖水的,有比较好的补血作用,补血后会有一定的提神作用。
也要注意适当进食,不要过量,注意好生产宝宝后的身体恢复,注意好休息保暖