病情描述：我17岁，有手淫习惯不过已经改了，开学这几天我不但心情紧张而且害怕上课上厕所，让后腹部就会很紧缩，下课小便的时候要等几秒或者10几秒才能尿下来，怎么办啊？
出现了尿等待，有可能是过度精神紧张，尿道括约肌紧张引起。手淫也容易引起生殖系统的感染，出现排尿异常的症状。可以再观察看看，尽量戒掉手淫，缓解紧张心情。一直不见好转再到医院做超声，尿常规检查看看
以上是对“我17岁，有手淫习惯不过已经改了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
通过您的描述考虑是前列腺炎，建议您抽血化验及取前列腺液检查，忌食辛辣刺激性食物，不要久坐及着凉，口服药物窿闭舒胶囊，阿奇霉素分散片，祝你早日康复！
根据你的病情描述情况来看，你有尿等待的症状，可能是由于你长时间的手淫，导致的前列腺疾病，建议到正规医院做个这方面的检查。不要耽误最佳治疗时间。